Курс за програмою емоційного та фізичного відновлення для студентів

22 січня 2025 року студенти ПДАУ відвідати перше заняття групи психологічної підтримки, яку організував «Ментал хаб» за програмою емоційного та фізичного відновлення, яку розробили фахівці з психічного здоров’я Університету Джорджтауну (США).
Студентські групи психологічної підтримки — це корисний ресурс, який допомагає впоратися зі стресом, тривогою, депресією, різними емоційними труднощами, пов'язаними з навчанням і особистим життям студентів.
Метою занять є опанування практичними навичками піклування про себе, зменшення втомлюваності і тривожності, зниження рівня стресу й запобігання його наслідків.
Курс програми складається з 8 занять раз на тиждень в середу о 13:00. Заняття безкоштовні.
Проводить заняття психологиня Альона Стецович за адресою  вул. Козака, 14, «Ментал хаб».
Ще можна приєднатися до цієї групи, заняття тільки но розпочалися!