10 листопада 2020 року керівник психологічної служби Плаксієнко І. Л. разом із куратором групи першого курсу денної форми навчання, спеціальності 081 «Право», напряму підготовки «бакалавр» Коломійцем П. В. у режимі онлайн провели виховну годину зі здобувачами вищої освіти на тему «Як зберігати психологічне здоров’я під час карантину?».
Першокурсники ознайомились із такими поняттями, як психічне здоров’я, психологічне благополуччя та резилієнс. Детально обговорювалися ознаки психологічного дискомфорту, засоби подолання психологічних проблем і відновлення ресурсного стану.
У кожного з нас є невичерпний арсенал засобів для саморегуляції та зняття психоемоційного напруження. Приділяйте увагу рідним і друзям, відпочивайте та знаходьте час для улюблених справ і прогулянок!
Будьте здорові та щасливі!